Aktualności

NABÓR

DO GRUP: 

* Pływanie Niemowląt

(termin: 28.04.-23.06.2018)

Zgłoszenia sms przyjmujemy do 12.04.2018





Szybki kontakt

502 153 338

 

 


kontakt@aqua-topic.pl

 

Mapka dojazdu

Facebook

Aqua Jogging

Forma zajęć aerobowych (tlenowych) z wykorzystaniem różnych elementów biegu np. naturalny bieg, trucht, bieg z wysokim unoszeniem kolan, skipy. Ma na celu poprawę kondycji i wytrzymałości ćwiczących oraz redukcją tkanki tłuszczowej. W aqua joggingu stosujemy sprzęt zwiększający pływalność i unoszenie się na powierzchni wody tj. pasy wypornościowe.